下野新聞

当モモンガピラティスが、下野新聞経済欄で紹介されました！

コアアラインを写真つきで掲載していただきました。

コアアラインは、都内でも珍しいマシンです。

立ったまま、体幹や股関節などを鍛え、バランス感覚を養うことができます。

車社会の栃木、群馬の40代のママは、股関節まわりの筋力が衰えがち。

リフォーマーやタワーでは仰向けや横向きに寝るエクササイズが多いですが、より日常生活に近い状態で、カラダの使い方を学ぶことができます！

コアアラインを試してみたい。そんな方は、ぜひモモンガピラティス足利市教室に来てください。