2022年8月

熱中症も、コロナも回避して、カラダをひきしめたい40代のママのためのピラティス

こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 もう8月です。早いですね～。私は今日は、埼玉県の草加に椅子ヨガ講座に来ています。 私もインスタをやってますが、どうやらスタジオでも、コロナ感染して、お休みになっているとこ […]