2022年10月
マシンピラティスをユニクロを着てするのはNG？と思っている40代のママへ
こんにちは。ユニクロを着ながらマシンピラティスができるプライベートリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 最近、マシンピラティスブームが都内を中心に広がっていますね。 インスタなどを見ると、おなかを出したり […]
栃木県佐野市、小山市から通えるリフォーマーピラティス教室を探している40代のママへ
こんにちは。栃木県佐野市、小山市から通えるパーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室栃木足利市店（通称モモンガピラティス栃木足利市店）の秋山さとこです。 最近、マシンピラティス、リフォーマーピラティスの人気が急上昇して […]
便秘や冷えに悩む40代のママのためのリフォーマーピラティス教室＆新しい先生の紹介
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今週に入って、生徒さんから4人同時に、便秘の悩みのご相談を受けました。 群馬県は、昼間は夏の日差しなのに、朝晩はかなり冷えるので、季節の変わり目、便秘の人が増えるのもうな […]
40代からはじめるリフォーマーピラティス教室を探している足利市のママへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 40代からはじめるピラティス教室を群馬県太田市で開いています。 40代だからといって、ボディラインが変わってきたり、体力が落ちてくることを仕方な […]
足利市で、近い・安い・頻度は週1回60分のピラティス教室を探している40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 １２月に足利市で近くて安い、頻度少な目のピラティス教室をオープン予定の秋山さとこです。 現在は群馬県太田市で、マシンピラティスのマンツーマンレッスンをしています。 仕事に […]
医者から運動しなさいと言われているけど、どうやって運動したらいいかわからない40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 医者から運動しなさいと言われているけど、どうやって運動したらいいかわからない40代のママのためのピラティス教室を群馬県太田市でやっています。12月に栃木県足利市でもオープ […]
足利市で整体院に行っても、姿勢改善しなかった40代のママへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室（通称モモンガピラティス）の秋山さとこです。 無理なく姿勢改善ができるピラティス教室をしています。 姿勢改善をしたいと思って、整体院に長年通っているけれど、なかなか […]
ビギナーでも安心のプライベートマシンピラティス教室が足利市に12月オープン予定です。
こんにちは。ビギナーでも安心して通えるピラティス教室を栃木県足利市で12月オープン予定の秋山さとこです。 マシンピラティスが今、流行しています。 マシンピラティスは危険？ビギナーでも大丈夫？ でも、「マシン」と聞くと、ス […]
足利市で安いパーソナルトレーニングを探している40代のママのためのピラティス教室
こんにちは。プライベートリフォーマーモモンガピラティス教室栃木足利市店（通称モモンガピラティス）の秋山さとこです。 足利市でパーソナルトレーニングを探している方に朗報！ モモンガピラティスは、足利市にあるマシンピラティス […]
昨日、当モモンガピラティスに栃木県足利市から新しい生徒さんが入られました！
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室栃木足利市店（通称モモンガピラティス）の秋山さとこです。 昨日、当モモンガピラティスに栃木県足利市から新しい生徒さんが入られました！ 太田市教室で何回かリフォーマー […]