2024年1月
小山から通える40代のママのためのマシンピラティス教室
2024年1月26日
こんにちは。パーソナルマシンピラティスモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 当教室は、足利市にも、教室があります。 「小山には、マシンピラティス教室が少なくて、満員なんです。」というお声をよく伺います。 もしあなたが […]
太っている人のジャイロトニック®の服装はどうしたらいい？ジャイロトニック®の服装に悩むあなたへ
2024年1月19日
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 ジャイロトニック®はやってみたいけど、どんな服装をすればいいんだろう。 ピラティスと同じでも大丈夫？着替えた方がいい？ お金もかけられないけど、 […]
女性インストラクターが教える40代のママのためのマシンピラティス教室
2024年1月17日
レッスン中、男性のインストラクターに触れられることが気になるあなたへ 「近くにもマシンピラティス教室があるのですが、男性のインストラクターのマンツーマンレッスンなのが気になって、遠いのですが、モモンガピラティスに来ること […]
柔軟性を向上させたい40代のママのためのマシンピラティス教室
2024年1月15日
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 「ヨガをやろうと思って、スタジオにも行ったんですが、カラダが固くてポーズがとれなくて。マシンピラティスなら私にもできるかなと思ってきました。もう […]
女性トレーナーのジャイロトニック®教室が５月、太田にOPEN！
2024年1月8日
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今年の５月、群馬県太田市に女性トレーナーのジャイロトニック®教室がオープンします。 今現在、マシンピラティスを教えている「モモンガピラティス」の秋山さとこが、GYGYRO […]