2025年3月
春キャンスタート！ピラティスを始めたい40代ママ限定体験レッスンが1000円に！
2025年3月28日
40代の頑張るママへ──モモンガピラティスで変わる未来 こんにちは。秋山さとこです。春休みが始まりましたね。子育てに仕事に家事に…40代のママはとにかく毎日が忙しい。気づけば、自分の体力の衰えを感じる瞬間が増えていません […]
ママのためのデジタルデトックス・ピラティス
2025年3月22日
こんにちは。秋山さとこです。 「なんだか、最近ずっと頭が重い…」 朝、子どもを送り出し、家事を済ませ、仕事に向かう準備をする。気づけばスマホの通知が気になって、メールをチェックして…忙しさに追われる日々。 夕方には、子ど […]
50代おひとりさま女性のためのマシンピラティス教室
2025年3月20日
こんにちは。秋山さとこです。ここのところ、５０代女性の入会が増えています。そして、おひとりさまのご入会が多いです。 人生１００年時代と言われる中、おひとりさまが自分自身の心とカラダを伸びやかにしていく姿をたくさん見てきま […]
転職活動中のあなたにこそ試してほしい、心とカラダの整え方
2025年3月15日
こんにちは。秋山さとこです。転職活動中、あなたはこんな悩みを抱えていませんか？ 「朝がつらくて、起きるのが億劫になっている」「長時間のデスクワークで姿勢が悪くなり、面接での第一印象が気になる」「面接で自信を持って話せるよ […]
あなたの姿勢、家計に影響してるかも？
2025年3月12日
こんにちは。秋山さとこです。「マシンピラティス、やってみたいけど高い・・・。生活もあるし。」そう思っているあなたへ。あなたの姿勢は、実は家計に影響を及ぼしているかもしれません。 「モモンガピラティス」は40代のママたちの […]