2025年12月
ワンオペ制であなたの体を見守るマシンピラティス&GYROTONIC®(ジャイロトニック®)教室新着!!
2025年12月2日
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日は、少し大切な話をさせてください。 私は46歳です。インストラクターというと、健康と思われるかもしれませんが、決して健康とはいえません。鉄欠乏性貧血、PMS、喘息と共 […]
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日は、少し大切な話をさせてください。 私は46歳です。インストラクターというと、健康と思われるかもしれませんが、決して健康とはいえません。鉄欠乏性貧血、PMS、喘息と共 […]