40代腰痛持ちだけど、ダイエット！のためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 だんだん暑くなってきて、薄着になってきましたね。 夏に向けて、そろそろダイエットはじめようかな～と思っている方も多いのではないでしょうか。 40代腰痛持ちだけど、ダイエッ […]
人と関わりたくない40代のためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 春なのに、もう夏のような暑さになってきましたね。 熱中症に充分気をつけて過ごしていかないと、と思い、今年初めて冷房を入れました。 XE系統のコロナが国内で確認されたとニュ […]
疲れがとれない40代のためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 40代になり、若い頃よりも、疲れがとれなくなってきました。 でもピラティスを60分するとその後は1週間ほど体調の良い時期が続きます。 一晩寝ても、次の日まで疲れを引きずっ […]
モモンガピラティスの今週の予約は満員となりました。
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 4月に入り、モモンガピラティスのお問い合わせ、ご予約が増えてきました。 4月は、何かをはじめるのに、ぴったりの季節。 お子さまが春休み明けを待ったように、メールや電話を毎 […]
群馬県太田市から当モモンガピラティスに新しい生徒さんが入られました！
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 本日、群馬県太田市から当モモンガピラティスに新しい生徒さんが入られました！ 10才のお子さんのママです。 これから、楽しくご一緒にレッスンしていきたいと思います。 モモン […]
40代の婚活のためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 皆さんは婚活したことありますか。私は、あります。主人とは、婚活で出会って、結婚しました。 私は障がい者のグループホームで働いていたので、女性しか会う機会がなくて、婚活をは […]
群馬県邑楽郡大泉町から当モモンガピラティスに新しく生徒さんが入られました！
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 昨日、当モモンガピラティスに、群馬県邑楽郡大泉町から新しく生徒さんが入られました！ 群馬県伊勢崎市 栃木県足利市 群馬県太田市 埼玉県本庄市に加えて、 群馬県邑楽郡大泉町 […]
モモンガピラティスがプライベートレッスンにこだわる３つの理由
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 当モモンガピラティスに本日、群馬県邑楽郡大泉町から、新しい生徒さんが入会されました！ 「グループレッスンは、あるんですか？」とご質問がありました。 「モモンガピラティスは […]
30代のママへモモンガピラティスから伝えたいこと
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 最近、お問い合わせをいただくことが多い内容を、ブログにまとめてみました！ 30代ですけど、いいですか？ モモンガピラティスは「40代のママのためのピラティス教室」とご案内 […]
40代女性のむくみ解消のためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 あと少しで、44才の誕生日になって、しまいます・・・。 あ～いやだな～年をとるのって、本当に嫌ですよね～。 30才を過ぎてから、誕生日がゆううつになりました。 ところで、 […]