お役立ち
群馬県太田市で本格的なピラティスを受けられます(現在東京でブームになっている習い事です！)
2022年3月24日
こんにちは。群馬県太田市のピラティス教室「モモンガピラティス」の秋山さとこです。 東京で、密かにピラティスブームが起こっています。 ピラティスより、ヨガが好きという方は多いのではないでしょうか。 実際にヨガは東京でもブー […]
60代にピラティスがおススメの理由
2022年3月2日
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 ピラティスって、若い人がやるものと思っていませんか。 若い人に人気がありますが、ピラティスは60代の方にもおススメです。 今日は、60代の方にピラティスをおススメする理由 […]