太田市で女性専門のパーソナルトレーニング、パーソナルジムを探している40代のママへ
モモンガピラティスこんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。じめっとした梅雨らしい天気になってきましたね。
我が家のあじさいは元気に咲いています。
この梅雨を抜ければ、いよいよ本格的な夏の到来ですね！今年は足利の花火も三年ぶりにやるらしいので、楽しみです。
最近は湿度が高いこともあってか、だんだん半そでの人が目立ってきましたよね。
女性は、日焼けを気にして、アームカバーをつけている方や長袖のアンダーシャツを着ていらっしゃる方もいますが、すらりと伸びた二の腕は、白魚のように美しいものを感じます。
また、女性もののTシャツは、襟ぐりの深いものが多いので、デコルテの鎖骨の見えるライン、この辺もよく見えます。デコルテが美しく、すらっとしている女性は、とてもきれいに見えますよね。
夏の定番である、Tシャツを1枚で美しく着こなすには、二の腕やデコルテがきれいに見えることが欠かせません。
もし、デコルテに自信がない、二の腕のしたの振袖（タプタプ）が気になる方がいたら、今から引き締めてみませんか。
女性専門のパーソナルトレーニングは少ない現実。
女性の美しさをつくるという意味では、エステがあります。
マンツーマンで女性の美しさを引き出してくれるテクニックを持っています。
もしあなたが、夏のTシャツを美しく着こなすために、いくら時間やお金を投資してもかまわない。そして、出来るだけはやく、もしできるなら、今週中にでも結果を出したい。そうであれば、エステがおススメです。
もしあなたが、美しさと共に体を引き締めたい。時間やお金にある程度制限がある。少し時間はかかっても、Tシャツの似合うボディメイクをしたい。そう思うなら、ジムがおススメです。
でももしあなたが、ジムに行って、続いたことがない。通っても、おしゃべりばかりしてしまう。なんとなく楽しく運動してくるけど、カラダが引き締まることがない。
また、運動からしばらく遠ざかっていて、そもそも運動をどうやってやればいいのか忘れてしまった。忙しくて週1程度しかジムに行けないので、結果に結びつかない。ジムの人間関係が嫌でやめたことがある方には、パーソナルトレーニングがおススメです。
マンツーマンレッスンなので、とても丁寧に見てもらえますし、カラダの引き締まり方も、ジムよりペースが速いです。週1、45～60分程度のレッスンで済みます。
ただ、中年男性が中年太りを解消するために利用していることも多いため、なかなか女性のトレーナーさんに巡り合えないことも多いです。
運動も、ウエイトトレーニングによる、筋力強化をしていくところが多く、ひざや腰に負担がかかります。
女性ですと、生理の時などにつらいものがありますが、なかなか理解してもらうのは、難しいです。
そして、ほとんどのところで、24時間前を超えるキャンセルの場合、全額キャンセル料を請求されます。
さらに、プロテインやオンラインレッスンなど、レッスン代以外にもお金がたくさんかかります。
1か月あたり、レッスン料だけで10万～15万円ほどはかかるところがほとんどです。
2カ月ほどで、レッスンは終わり、終わったら、アフターフォローにも60分数万円の費用が掛かるところが多いです。
もしあなたが、大金を投じても、パーソナルトレーニングを受けてみたい。ひざや腰に違和感もないし、ウエイトトレーニングもやっているから、大丈夫であれば、パーソナルトレーニングがおススメです。
でももしあなたが、月に10万はかけられない。もっと費用を抑えて続けられるところを探している。
レッスン代以外に、お金をかけたくない。
お仕事や家庭の事情などで、やむを得ず急なキャンセルも多いので、キャンセル料がかかるのは、つらいものがある。
ひざや腰に負担がかかるのは嫌なので、カラダに負担をかけないで、カラダを引き締めたい。
リバウンドを避けるために、継続して、お財布と、カラダにやさしいエクササイズで、引き締めたカラダをキープしたい。そう思うなら、モモンガピラティスがおススメです。
実際、モモンガピラティスの生徒さんの中でも、最初パーソナルトレーニングやパーソナルジムを探されていた方がとても多いです。
「パーソナルトレーニングは高いので、こちらに来ました。」
「マシンピラティスも敷居が高い気がしていましたが、そんなに高くなくてよかったです！」
「これなら、続けられます！」
と喜びのお声をいただいています。
気になるお値段は、1カ月週１回60分で、2万円が一番高いプランです。
急なお休みも、キャンセル料はいただいておりません。
レッスン料以外に、高価なプロテインなどを販売することは一切ありません。
また、「パーソナルトレーニングは男性しかいなくて・・・。女性の方がいいなと思いました。」というお声もあります。
私自身、パーソナルトレーニングに通ったことがありますが、男性のトレーナーしかいなくて、完全個室プライベートなのに、男性トレーナーと二人きりで、トレーニングということがありました。
女性のカラダと男性のカラダは、そもそも違いますから、なかなかこちらの言うことがくみ取ってもらえない、特に生理などの不調については、理解してもらえないことがありました。
男性と完全個室というところも、やはり生理的に少し苦手な感じがしました。
結局、結果はほとんど出ないで、終わってしまいました。
やっぱり、女性は女性のトレーナーに見てもらうのが一番いいなあ、とその時感じました。
なぜなら、女性は女性のことを、よく知っているから。
生理前、どれだけカラダがつらいのか。
家庭のことで、どれだけ疲れ切った中でトレーニングに来ているのか。
どれだけ家計を切り詰めて、パーソナルトレーニングに通っているのか。
それは、やはり、主婦業を経験したことのない男性のトレーナーではわからないことだと思うのです。
もしあなたが男性のトレーナーと一緒にプライベートでレッスンも、まったくかまわない。ウエイトトレーニングも好きということであればそれで充分です。
でももしあなたが、男性のトレーナーと完全個室プライベートのパーソナルトレーニングはやっぱり気がひける、女性のパーソナルトレーニングの方がいい、そう考えているのなら、モモンガピラティスに来てください。
モモンガピラティスは、パーソナルトレーニングスタジオではありません。完全個室プライベートの女性専門のプライベートマシンピラティスサロンです。
インストラクターはもちろん、女性です。また、ご紹介の方を除き、会員さんも女性のみお受けしています。
また、お子様連れも歓迎しております。
週1回60分だから、忙しい40代のママにぴったり！
モモンガピラティスでは、ウエイトトレーニングを行っておりません。
マシンによるピラティスを行っています。
マシンピラティスというと、大変なイメージを持たれる方もいるかもしれません。
でも、大丈夫です。
マシンピラティスはもともと、兵士のリハビリに使われていたものです。現代でもリハビリに使われています。
弱った筋力をマシンについているばねの力を借りながら、エクササイズで鍛えたり、引き締めたりすることができます。
だから、しばらく運動から遠ざかっている。若い頃から運動にはあまり興味がなかった。そんな方でも、安心して、トライすることができます。
はじめてマシンを使う方も、マンツーマンレッスンなので、安心です！
分からないところをすぐにインストラクターに質問することができます。
もしカラダを痛めてしまいそうな動きをされていたら、その場で修正させていただきます。
いつもは動かすことの少ない骨盤や背骨、股関節や肩関節をしっかり動かして、筋肉をストレッチしたり、鍛えたり。マットだとなかなか難しい方でも、マシンピラティスのプライベートレッスンなら、効率的にカラダを引き締めることができます！
週に1回60分のレッスンを10回受けていただくと、カラダの引き締まり、体力がついた、カラダが動かしやすくなった、大股で歩けるようになった、腰痛、肩こりが改善した、姿勢が良くなったなどの効果を実感していただけます。
今年の夏はデコルテラインや二の腕を引き締めて、Tシャツを着て、街を軽やかに歩きませんか。
独身の女性の方も大歓迎！
最近「ママ専用の教室なんですか。独身の女性でもいいんですか。」と質問されることがありました。
もちろん、独身の女性も大歓迎です。
お仕事帰りに、夜寄りたい。そういった方も、20時スタートがラストのレッスンですから、お仕事帰りでも、夕飯後でも来ていただけます！
モモンガピラティスは40代のママのためのピラティス教室をメインとしていることもあり、夕方～夜にかけてのレッスンは、比較的予約がとりやすいです。
もしあなたが、夕方～夜にかけて、レッスンを受けたい！そう考えているのなら、モモンガピラティスにご連絡ください。
体験レッスンの調整をさせていただきます。
モモンガピラティスは、大人の女性がほっとできるような、カフェのような雰囲気にもこだわっています。
梅雨明けに向けて、40代のママも、独身の女性も一緒に頑張ってみませんか。
マシンはレッスン前にしっかりと消毒していますので、感染の不安なくご利用いただけます。
体験は、60分500円税込です。まずは、体の変化を体験してみてください。
群馬県太田市のピラティス教室「モモンガピラティス」
営業時間：
(火)(水)(木)(土)9:00～21:00
住所：群馬県太田市台之郷町1641-3
〇電話でのお問い合わせ・お申込み → tel:070-6976-8974
〇ホームページからのお問い合わせ・お申込みはこちらをクリック。↓
お問い合わせ - 太田市韮川駅のピラティスならモモンガピラティス (satopila.com)
