足利市で、女性専門×女性インストラクター×完全個室プライベートのマシンピラティス教室を探している40代のママへ
モモンガピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。
今日はPHIピラティスのマットの養成講座に行ってきました。一人職場なだけに、多くの人たちと、教えあえる場って大切ですね。
大阪から、館林まで教えに来てくださっている李先生にも感謝です。群馬県にPHIピラティスインストラクターの養成講座を誘致したいという夢がひとつ、叶いました。ここから、モモンガピラティスのインストラクターとして、入ってくださった方もいます。
運動はしたいけど、男性インストラクターは苦手な方へ
「マシンピラティスをしてみたかったんですが、近くのスタジオには男性のインストラクターしかいないんです。モモンガピラティスからは少し遠いんですが、やっぱり男性インストラクターにカラダを触られたりするのが、嫌で・・・。」と体験にいらっしゃった生徒さんがいました。
男性インストラクターが苦手というお話。とてもよくわかります！
マシンピラティスも、パーソナルトレーニングも、男性インストラクターだけのスタジオが多いですよね。
理由としては、そういった資格を持っている人に男性が多かったり、理学療法士さんにも男性が多いですから、仕方ないかもしれないのですが、やっぱり生理的に異性は嫌ですよね。
マシンピラティスは、カラダに触られたりすることもありますし、特にプライベートレッスンですと、異性と密室にいるのは、怖いということもあると思います。40代のママであれば、ご主人が嫌がる場合も多いです。
また、生理や更年期など、女性特有のお悩みを、男性が本当に理解できるかというと、難しいです。頭ではわかっていても、体験したわけではないからです。
やはり、女性には女性のインストラクターがつくのが一番だと私は思います。
ビジネスホテルですら、女性専門エリアがあり、通勤電車にも、女性専門車両があり、介護の世界でも、同性介助が必要とされている今、なぜプライベートレッスンが当たり前のように異性に行われているのか、理解に苦しみます。
そして、できれば、同じ女性でも、同年代の女性のインストラクターがいいと、私は思います。
20代の若い女性に、40代のママのカラダのつらさをわかってほしいといっても無理だからです。
だって、まだ経験していないのですから。
同じ悩みを共有してきた、同世代の女性のインストラクターだからこそ、40代のあなたに寄り添うことができるのです。
完全個室プライベートレッスンのメリット、デメリット
「完全個室プライベートってどうなの？他の人がいた方が楽しいんじゃないの？」と思われる方もいます。
もしあなたが、お友達をつくりたい、毎日通える場所がほしいのであれば、大手のスタジオがおススメです。
たくさんのレッスンを毎日やっています。お友達もできて、楽しい毎日が遅れることでしょう。
でももしあなたが、今までほかの運動法や整体などにも挑戦してみたけど、挫折してしまった。40代に入り、年齢を重ねてきて、無理な運動はできないけど、体力や筋力をつけて、今後の毎日を伸びやかに過ごせるカラダづくりをしたい。時間もないので、毎日通わなくても効果の出る運動法を探している。そう思うなら、モモンガピラティスに来てください。
モモンガピラティスで提供しているのは、マシンを使ったピラティス、マシンピラティスです。マットで行うピラティスに比べて、自分のカラダの筋力が衰えていても、マシンについているばねがアシストしてくれるので、楽に運動をすることができます。
そして、何よりも、毎日通わなくても効果が出るのも、人気の理由です。
週に1回60分、10回行っていただくと効果を実感しはじめます。
「姿勢がよくなって、まっすぐ歩けるようになりました。ふらつきも少なくなって、うれしいです。」
「階段を降りるとき、股関節が動きやすくなって、楽になりました。」
「整体の先生に、最近カラダが柔らかくてほぐしやすくなってるけど、何かやってるの？と驚かれました。」
「気づいたら、おなかや足が引き締まっていました。お風呂に入ったとき気づいたんですが、週に1回なのに、
本当に効果が出るんですね！」とうれしいお声をいただいています。
いくら効率がいいといっても、1回だけではその場だけの効果で終わってしまいます。週に1回60分10回、20回、30回と続けていくことで、さらに体幹が安定してきたり、カラダが引き締まってきたり、最初に来た時とは別人のように颯爽と歩けるようになります。
「YouTubeでやってみたんですが、うまくカラダにきかせることができなくて。もっと、ちゃんとやってみたくて、モモンガピラティスに来ました。」という生徒さんもいらっしゃいます。
そうなんですよね。情報社会ですから、ピラティスも無料で見られる情報にあふれています。ですが、やはり、リアルでカラダを見てもらいながら、しっかりと正しく動かしていくことがとても大切です。
PHIピラティスインストラクターは、解剖学も学んでいるので、どこをどう動かしたら、カラダにきかせることができるのか、姿勢をよくすることができるのかを学んでいます。だからこそ、効果的なレッスンを行うことができるのです。
モモンガピラティスは、PHI Pilatesインストラクター所属スタジオなので、安心してレッスンを受けていただけます。
毎日の生活を豊かにするために。そして、あなたの笑顔のために。
モモンガピラティスは、頑張るあなたを応援しています。
マシンはレッスン前にしっかりと消毒していますので、感染の不安なくご利用いただけます。
体験は、60分500円税込です。まずは、体の変化を体験してみてください。
太田教室は、体験予約をストップしております。
12月オープンの足利教室の体験予約は公式ラインのみ、受け付けております。第3希望まで別日程で、ご希望のお日にちをご記入の上、ご連絡ください。
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無料ステップメール、メルマガをつくりました。
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3日おき18時にお役立ちのメールをお届け！
登録特典としまして、足利店開店時、指なしソックスプレゼント（なくなり次第終了、1家族1名さままで）
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体験は、60分500円税込です。まずは、体の変化を体験してみてください。
栃木県足利市・群馬県太田市のピラティス教室「モモンガピラティス」
営業時間：
太田教室
（月）～（日）9:00～21:00 現在満員のため、ご予約をストップしております！
住所：群馬県太田市台之郷町1641-3
足利教室 12月スタート
体験予約受付中
住所：栃木県足利市緑町1-3249
〇電話でのお問い合わせ・お申込み → tel:070-6976-8974
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