40代のママ必見！ピラティスで美肌効果を実感しよう！
こんにちは、秋山さとこです。40代のママの皆さん、日々の生活に忙しく、美容や健康に気を使う時間がなかなか取れないですよね。でも、そんな皆さんにピッタリなエクササイズがあります。それがピラティスです！今回は「ピラティスの美 […]
マシンピラティスで足痩せ！内もも引き締めの秘訣
マシンピラティスで足痩せ！筋力アップで内もも引き締めを実現しよう こんにちは、太田市・足利市の40代ママさんたち！毎日の家事や育児で忙しい中、体型維持に悩むことはありませんか？特に足痩せ、気になりますよね？今日は、マシン […]
ピラティスだけでやせるのか？
こんにちは。秋山さとこです。太田市・足利市・館林市の40代のママにお伝えしたいことがあります。毎日の家事や子育てに追われて、自分の体型や健康を気にする時間がなかなか取れないこと、ありますよね？ 今日は体験レッスンで多い質 […]
ウエイティング確定！予約がとれない群馬県太田市のジャイロトニック®とマシンピラティス教室
こんにちは！秋山さとこです。連日猛暑が続きますが、40代のママの皆さん、最近体の調子はいかがですか？「若い頃のような元気がなくなってきた」「体型が気になる」と感じることはありませんか？そんなあなたにぴったりのエクササイズ […]
ジューンブライドを目指すなら、今がはじめ時！美姿勢の花嫁さんになるためのブライダル・マシンピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 最近、当教室に、20代の結婚式を控えた生徒さんが3人いらっしゃいました。 「結婚式前に、マシンピラティスをやろうと思ったきっかけは何ですか？」と伺うと、 「結婚式で、姿勢 […]
腰痛がつらい40代のママのためのジャイロトニック®教室
こんにちは。秋山さとこです。 太田でマシンピラティスとジャイロトニック®の教室をしています。 マシンピラティスは2019年～教えていますが、ジャイロトニック®は今年教えはじめたところです。 腰痛におススメのジャイロトニッ […]
おなかの引き締め、やるなら今でしょ！マシンピラティスで8月までにぽっちゃりお腹を引き締める！
こんにちは。秋山さとこです。 だんだん、夏日が増えてきましたね。 太田教室のお庭も夏のお花が増えてきました。アフリカのマリーゴールドを買ってみました。 すごく暑さに強そうなお花です。このお花なら、絶対に枯れなさそう。 ほ […]
マシンピラティス初心者の40代のママのためのピラティス教室
こんにちは。秋山さとこです。 最近、また入会者が増えてきました。５月だけで、１８人の入会がありました。 体験レッスンを当教室では１０００円にしています。 当教室のことを知っていただき、納得していただいてから、ご入会いただ […]
当モモンガピラティスに、深谷市からも生徒さんが通われています。
こんにちは。秋山さとこです。 当モモンガピラティスに、深谷市から週２回ペースで通っていらっしゃる生徒さんがいらっしゃいます。 最初は、ピラティスに興味を持っていらっしゃったのですが、ピラティスの動きの面白さ、カラダの使い […]
当モモンガピラティスに、みどり市の生徒さんの入会が急増しています。
こんにちは。秋山さとこです。 当モモンガピラティス（正式には、パーソナルマシンピラティスモモンガピラティス教室）では、４０代のママを中心に、パーソナルでマシンピラティスレッスンを提供しています。 本店が、群馬県太田市、２ […]