マシンピラティスに靴下は必要なの？と、気になっている40代のママへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 「体験のときに靴下は必要ですか？」と、聞かれることがございます。 「あれば、滑り止めつきの５本指ソックスですが、なければ、はだしでも普通の靴下で […]
ピラティスはペアレッスンとマンツーマン、どっちがいいの？と迷っている４０代のママへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 今、モモンガピラティスにかなりのお問い合わせをいただいています。 ありがとうございます。 その中で、「ペアレッスンはやっていないのですか？」とい […]
マシンピラティスで柔軟性は上がるの？と気になっている40代のママへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 「カラダが固いので、ヨガをやろうとしても、うまくできないし、YouTube見ながらストレッチしようとしても、上手にできているのかよくわからなくて […]
ピラティスマシンを自宅に買ったら、家でできるんじゃないかと思っているあなたへ。
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 ピラティスマシンを自宅に買ったら、家でできるんじゃないかと思っているあなたへ、今日はブログを書くことにしました！ マシンピラティスのレッスン料は […]
ピラティスとジム、どっちが合っているか迷っている40代のママへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 「ピラティスをやってみたいと思ったきっかけは、運動不足でなんとかしたいと思っていたけれど、ジムは違うなと思っていたところでした。ジムに通うのは、 […]
「ピラティスインストラクターは儲からないからやめとけ。」と言われて迷っているあなたへ。
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 「ピラティスインストラクターになりたいんですが、儲かりますか？」 ここまでハッキリ聞かれることはありませんが、「実際、収入はありますか？生活でき […]
モモンガピラティス太田教室、足利教室で秋のキャンペーンがはじまります。
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 今日は、当教室で9月～はじまる秋のキャンペーンについて、ご案内いたします。 こちらのキャンペーン、マシンピラティスをやってみたかったけど、値段で […]
車なしでも通える！群馬のマシンピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 群馬県は言わずと知れた車社会。だから、駅の近くにお店が固まっているか？といえば、固まっていません。 ほとんど車移動の県民性。だから、駅がどこにあ […]
足利・太田で安いマシンピラティス教室を探している40代のママへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 おかげさまで、私も主人も体調を崩していたのが、回復し、普段通りの生活が送れるようになりました。 私たちが体調を崩していた時も、応援のご連絡をいた […]
体力に自信がない40代のママのためのピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーピラティス教室の、秋山さとこです。 最近、階段を上がる時、息切れしてしまう。 ちょっと前はこうじゃなかったのに・・・。やっぱり年齢のせい？ この先、もっとカラダが衰えてしまったら、どうし […]