お役立ち
マシンピラティスの個人サロンを開きたいけど、集客できるか自信がない群馬県、栃木県の先生へ！
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 今日から、新宿にて、6泊。一人旅でございます。 実は、明日から「コアアライン」という新しいマシンの研修に行ってきます。 アメリカから先生が来られ […]
足利市・太田市初のキャデラック、チェア、コアアラインをモモンガピラティスが導入！
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 4月に、当モモンガピラティス足利市教室に新しいマシンを導入します。 そして、今まで1部屋だった教室が4部屋になります。（1階は半個室です。） モ […]
自分のやりたいことがわからない40代のママのためのピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 最近、新しく入った先生から 「自分のやりたいことがわからなくて悶々としていたけれど、わくわくしてきました。」 「家族から、いいところで働けて良か […]
40代のママが、子どもと一緒に走れるようになるピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 最近、雪が降りましたが、日はのびて、だんだん暗くなる時間が遅くなってきました。 冬至を過ぎたので、だんだん日はのびてきているんですね。 あたたか […]
卒業式では猫背になりたくない40代のママの美姿勢のためのピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 本日、当モモンガピラティスに足利市から新しい生徒さんが入られました！ これで、今月12人目の新しい生徒さんでした。 コロナ禍明けが近いせいか、2 […]
家でのストレッチでは物足りない40代のママのためのマシンピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 今日は大雪でしたね。 私は電車とバスを乗り継いで日本語のお仕事に行ってきましたが、買えりのバスが来なくて、雪山で遭難した人のような気持ちになりま […]
40代のバレンタインからはじめる、マシンピラティスペアレッスン。
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 もうすぐバレンタインですね。あなたの大切な人のためにチョコレートの準備はされましたか。 「え？今更、バレンタインなんて何もしませんよ。おなかは出 […]
40代のママの気持ちが伸びやかになるモモンガ駆け込みダイヤルのご案内
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 当モモンガピラティスの新サービス 「モモンガ駆け込みダイヤル」のご案内をいたします。 こちらのダイヤルは、 介護や育児で、お仕事で疲れてしまって […]
第二の人生を謳歌したい40代のママのためのピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 4月から新しい年度がはじまりますね。 進学のために、レッスンを卒業された高校生の方もいらっしゃいます。 将来はダンサーになりたいと目をキラキラさ […]
高血圧に悩む40代のママのためのピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 最近、私は高血圧の薬が半分になりました。 「ピラティスインストラクターなのに、高血圧なの？」と思われるかもしれませんが、こればかりは遺伝もあるの […]