お役立ち
群馬県に移住して、マシンピラティス教室を探している40代のママへ
こんにちは。パーソナルマシンピラティスモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 だんだん、春めいてきましたね。最近、ニュースを見ていたら、こんなニュースが流れてきました。 群馬県住みの私としては、すごくうれしいニュースで […]
足の裏の使い方がわかるようになる「コアアライン」体験会をします。
こんにちは。パーソナルマシンピラティスモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 今回この記事を書いたのは、当教室に通ってくださっているあなたにお伝えしたいことがあったからです。 当教室は、パーソナルマシンピラティス教室と […]
【モニター募集】太田でシンギングボウルヒーリングがマシンピラティスレレッスンの前後に受けられます。
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 当教室は、群馬県太田市でオープンし、その後、数百人もの生徒さんに体験レッスンを経て、レッスンに通っていただいています。 「家で高齢の実母と言い争 […]
太田のマシンピラティスで、仕事帰りのつらいカラダが楽になる！
こんにちは。パーソナルマシンピラティスモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 寒い冬、お仕事帰りに、背中や首、肩のこり、ハリがつらくなってはいませんか。手足の冷えがつらくなっていはいませんか。 実は、私も冷え性、便秘持 […]
小山から通える40代のママのためのマシンピラティス教室
こんにちは。パーソナルマシンピラティスモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 当教室は、足利市にも、教室があります。 「小山には、マシンピラティス教室が少なくて、満員なんです。」というお声をよく伺います。 もしあなたが […]
太っている人のジャイロトニック®の服装はどうしたらいい？ジャイロトニック®の服装に悩むあなたへ
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 ジャイロトニック®はやってみたいけど、どんな服装をすればいいんだろう。 ピラティスと同じでも大丈夫？着替えた方がいい？ お金もかけられないけど、 […]
女性インストラクターが教える40代のママのためのマシンピラティス教室
レッスン中、男性のインストラクターに触れられることが気になるあなたへ 「近くにもマシンピラティス教室があるのですが、男性のインストラクターのマンツーマンレッスンなのが気になって、遠いのですが、モモンガピラティスに来ること […]
柔軟性を向上させたい40代のママのためのマシンピラティス教室
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 「ヨガをやろうと思って、スタジオにも行ったんですが、カラダが固くてポーズがとれなくて。マシンピラティスなら私にもできるかなと思ってきました。もう […]
太田市女性インストラクターのジャイロトニック®レッスンモニター募集！
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 今、ジャイロトニック®のトレーナーの資格を取得するために、南浦和の先生のところに、通っています。 クリスマスとお正月明けのプレトレーニングという […]
１２月から太田市教室と足利市教室の体験レッスンを値上げする本当の理由②
こんにちは。パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室の秋山さとこです。 前回に続き、体験レッスンの値上げの本当の理由について、書きました。 当教室の体験レッスンは５００円→１０００円と値上げしたことがありましたが、今 […]