太田市のモモンガピラティスだけの特別な魅力とは？
モモンガピラティス～あなたの体が、あなたの言葉になる～
こんにちは。秋山さとこです。
「ピラティスはどこで受けても同じ」と思っていませんか？
実は、教室ごとに大きな違いがあります。
群馬県太田市にあるモモンガピラティスは、地域で初めてマシンピラティスを導入したスタジオとして、多くの方に選ばれてきました。
ここで得られる体験は、ただの運動ではなく、自分の体と心を取り戻すための時間。他にはない唯一無二の魅力をご紹介します。
1. 数字では測れない、本当の体の変化
「ダイエット」「筋力アップ」といった数字で見える成果も大切ですが、モモンガピラティスが大事にしているのは、もっと日常に直結する変化です。
例えば・・・
- 呼吸が深くなる
- 姿勢が自然に整う
- 肩こりや腰痛が和らぐ
- 動作が安定して、疲れにくくなる
これらは体の内側から整っている証拠。数値以上に、毎日の生活をラクに、心地よくしてくれる効果です。
実際に通われている生徒さんからは、
「前よりも歩くのが楽になった」
「夜ぐっすり眠れるようになった」
という声が寄せられています。
2. 一人ひとりに合わせた“カスタム設計”レッスン
同じマシンを使っても、指導が変われば効果はまるで違います。
モモンガピラティスでは、生徒さんの姿勢・筋肉の使い方・呼吸の深さを細かく観察し、その日の状態に合わせてレッスンを組み立てます。
「動画や本を見て真似してもできなかったのに、ここだと体が自然に動く」
と驚かれる方も少なくありません。
体にフィットする感覚は、既製服とオーダーメイド服ほどの違いがあります。
3. 体を超えた“生き方”を支える理念
モモンガピラティスには大切にしている言葉があります。
「体はあなたの言葉になる」
体が整うと、呼吸が変わり、気持ちが安定し、日常の選択にも自信が持てるようになります。
例えば、
- 子育てや仕事で疲れ切っていた方が、笑顔を取り戻したり
- 慢性的な不調を抱えていた方が、「まだまだやりたいことができる」と前向きになったり
体を通じて、生き方そのものが変わっていく。
それがモモンガピラティスの目指すゴールです。
4. 生徒さんの声
毎日、デスクワークで、車で通勤。猫背が習慣になってしまっていて、肩こりがつらくなってきていました。
モモンガピラティスさんで動くことをはじめたら、肩こりが和らいできました。気が付くと、胸が開いて、呼吸が深くなっていることに気付きました。深く呼吸が吸えるって、こんなに気持ちがいいものだったんですね。（40代・会社員）
最初、体験に行ったのは痩せたかったこともあります。でも、ピラティスだけでは痩せないことを聞いて、食事のコントロールや散歩もするようになりました。
レッスンをはじめたときよりも、体が引き締まってきたのを感じています。
反り腰や猫背を自分で気づけるようになって、姿勢が良くなってきたことを実感しています。
ここに来るまでは、自分の体を嫌いだったけど、今は大切にできるようになりました。
これから、諦めていた趣味の登山や海のスポーツもやってみたいと思っています。
体が動かないと、セカンドライフも楽しめなくなりますものね。頑張ります。（50代・主婦）
単なるエクササイズを超え、人生の質を変える教室として支持されています。
5. モモンガピラティスの歩み
モモンガピラティスは4年前、太田市で初めてマシンピラティスを取り入れた教室です。
創設者の秋山さとこは、自分自身もぜん息を抱える中で「体を整えることは人生を変えること」だと実感。その経験をもとに、地域に根ざしたスタジオを立ち上げました。
さらにGYROTONIC®(ジャイロトニック®)やアーユルヴェーダなど、幅広い知識を学び取り入れることで、体を総合的にサポートしています。
6. 空間もまた“セラピー”
広々とした庭からの自然光の入る明るいスタジオ。木の温もりを感じる落ち着いた空間。
「ここに来るだけで呼吸が深くなる」
「心がゆるむ」
そんな声をいただくのも、モモンガピラティスの特徴です。
7. まとめ：ここにしかない魅力
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導
- 「体はあなたの言葉になる」という理念
- 数字ではなく生活の質を変えるアプローチ
- 地域初のパイオニアとしての安心感
- 空間そのものが癒しになるスタジオ
これらがすべて揃っているのは、モモンガピラティスだけです。
体験レッスンのご案内
体験しなければわからない変化があります。
モモンガピラティスでは、初めての方のために体験レッスンをご用意しています。
✅ 40代以降で、太田市でマシンピラティスを探している方
✅ 姿勢改善や不調改善を目指したい方
✅ 自分の体に合う運動を見つけたい方
ぜひ一度、その違いを体感してみてください。
当モモンガピラティスは、太田市の40代のママたちがピラティスを通して、心もカラダもモモンガのように伸びやかになれる、そんな教室です。
毎日の生活の中でカラダの衰えを感じたり、ストレスを感じたりしたときに、しなやかに、伸びやかに受け流していける心とカラダづくりのために、当教室はあなたをサポートいたします。
無料ステップメール、メルマガをつくりました。
モモンガピラティスとモモンガネクストを知っていただくために、無料のステップメールをつくりました。
3日おき18時にお役立ちのメールをお届け！
登録特典としまして、滑り止めつき5本指ソックスプレゼント（なくなり次第終了、1人１足まで）
登録はこちらから↓
マシンはレッスン前にしっかりと消毒、
レッスン前には全員、手荒れしにくい次亜塩素酸水での手指消毒
していますので、感染の不安なくご利用いただけます。
体験は、60分2000円です。まずは、体の変化を体験してみてください。
群馬県太田市・栃木県足利市のマシンピラティス教室「モモンガピラティス」
営業時間：
太田教室 体験レッスン 受付中
（火）～（日）
ジャイロトニック®体験可能な時間は
午前中と１８時以降のレッスンです。それ以外の時間も、公式ラインからお問い合わせください。
住所：群馬県太田市台之郷町1641-3
足利教室 体験レッスン受付中
（火）
【体験の申し込み方法】
- 「公式ラインはこちらから」ボタンをタップ
ボタンをタップすると、モモンガピラティスの公式ラインが開きます。 - 友だち追加をしてください
ラインの画面で「友だち追加」をタップします。 - メッセージで「体験希望」と送ってください
追加が完了したら、ラインのトーク画面でお名前、お電話番号、メールアドレス 体験希望曜日、時間帯を書いて、送ってください。 - こちらから、体験の日程を確認するメッセージをお送りします
あなたの都合に合わせて、体験できる日程をいくつかご提案します。 - 希望の日程を返信してください
日程が決まったら、返信してください。すぐに予約が確定します。 - 予約完了！当日、リラックスしてお越しください
予約が完了したら、当日はリラックスして体験レッスンを楽しんでくださいね！
特典:GYROTONIC®(ジャイロトニック®)レッスンもおためし３回の中で受けられる！
当モモンガピラティスの生徒さんは、太田教室の隣の部屋のGYROTONIC®(ジャイロトニック®)のレッスンもおためし３回チケットの１回分、お月謝の１回分を使って、レッスンを受けることができます。
月経過多で、血が垂れてきそう。仰向けの足を上げ下げするエクササイズはつらい。そんなときは座って出来るエクササイズに変えることもできる場合もござざいます。
GYROTONIC®(ジャイロトニック®)は、40代女性の体に嬉しい効果をもたらします。
① 体力アップで日常がラクに
全身をバランスよく使う動きで、インナーマッスルを鍛え、疲れにくく、動きが楽になります。子どもを抱っこしたり、家事をしても疲れにくい体へ。
② 柔軟性向上＆ケガ予防
体をほぐし、関節の可動域が広がり、柔軟性が向上。日常生活での動きがスムーズになり、ケガのリスクも減少。
③ 姿勢改善で自信UP
姿勢をサポートする動きで、猫背や体の歪みが改善。見た目もスッキリし、自然に自信を持てるようになります。
④ 心身のリフレッシュ
ストレス解消やリラックス効果もあり、体をほぐして心もリフレッシュ。忙しい日常で溜まった疲れも解消します。
ジャイロトニック®で、育児や家事の負担を軽減し、心も体も元気に！
「決まった曜日に通えない…」「孫の急な体調不良が心配…」そんな方でも安心して続けられます。
【体験の申し込み方法】
- 「公式ラインはこちらから」ボタンをタップ
ボタンをタップすると、モモンガピラティスの公式ラインが開きます。 - 友だち追加をしてください
ラインの画面で「友だち追加」をタップします。 - メッセージで「体験希望」と送ってください
追加が完了したら、ラインのトーク画面でお名前、お電話番号、メールアドレス 体験希望曜日、時間帯を書いて、送ってください。 - こちらから、体験の日程を確認するメッセージをお送りします
あなたの都合に合わせて、体験できる日程をいくつかご提案します。 - 希望の日程を返信してください
日程が決まったら、返信してください。すぐに予約が確定します。 - 予約完了！当日、リラックスしてお越しください
予約が完了したら、当日はリラックスして体験レッスンを楽しんでくださいね！
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