お役立ち
40代のママのための、安い完全個室プライベートマシンピラティスサロン
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 本日、当モモンガピラティスに太田市から新しい生徒さんが入られました！ 今月も、当モモンガピラティスに5人の新しい生徒さんが入られました！ 安いプライベートマシンピラティス […]
モラハラ発言が続くモンスター生徒さんが現れたとき、どうしていますか。
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 最近あった、トラブルについて、書きます。 ご年配の生徒さん、月に2回のみ（たまに1回）いらっしゃっている方です。 「最近、どうですか？もう10回ほど（半年ほどかけて）通わ […]
ひきこもりからの脱出！40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 「昼まで寝ていたんですが、起きてきました。」 「家の中からほとんど出ることがなかったんですが、ここに来るようになって、気持ちが伸びやかになりました。」 モモンガピラティス […]
マシンピラティス教室の料金が高い３つの理由
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 足利市教室、太田市教室に体験レッスンの生徒さんが多い季節になりました！ マシンピラティスをやってみたいと遠方から来ていただいている方もいらっしゃって、とてもうれしいです。 […]
おうちの中の孤独に悩む40代のママの心が伸びやかになるピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 みなさんは「孤独だなあ。」と感じることはありますか？ 私はしょっちゅう感じます。 うちは、実母と夫が言葉の障がいがあり、うまくコミュニケーションがとれません。 だから、ケ […]
引きしまったカラダと美脚を手に入れる40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 モモンガピラティスは、夏も元気に、伸びやかにやっております。 この度、ホームページの写真を入れ替えました。 モデルさんやカメラマンさんのおかげで、一段とのびやかなホームペ […]
太田市・足利市で、安い女性専門のパーソナルトレーニング、パーソナルジムを探している40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 梅雨も明け、もうすぐ夏到来ですね。 もう、夏に入っているくらいの暑さです。 みなさん、続々とTシャツを着て、お出かけするようになっています。 思ったよりも早いTシャツシー […]
熱中症を避けて、ひんやり体を引き締めたい40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日はすごく暑かったですね。 群馬の伊勢崎などでは、40度くらいになったそうです。 もちろん、群馬県太田市もかなりの暑さで、うだるほどでした。 すごく暑かったにもかかわら […]
産前産後の40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 この度、マタニティのマシンピラティスの研修を受けてきました。 なので、産後だけでなく、産前のマシンピラティスもお受けできるようになりました。 もちろん、お医者さまの許可を […]
整体やマッサージに行っているけど、運動不足が気になる40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 「長年、整体に行っているけど、その時はよくなるんだけど、ちょっと触って終わりだし、運動不足も気になっていたので、来ました。」と当店の会員さんがおっしゃることがあります。 […]