モモンガピラティス値上げまであと１週間となりました。
モモンガピラティス
モモンガピラティス値上げまであと１週間！マシンピラティスをはじめるなら、今がお得！
値上げ前駆け込み終了まであと1週間となりました。
値上げ前価格での体験、ご入会ご希望の方は、４月３０日までに体験をお受けいただけますよう、よろしくお願いいたします。
当モモンガピラティスは、みなさまの毎日の健康をよりサポート強化するために、マシンの数や種類を増やしました。
☆今まで
タワー付きリフォーマーのみ
☆これから
タワー付きリフォーマーに加えて、
チェア、キャデラック、コアアラインが加わります。
インストラクターもさらによいレッスンを提供するために研修に参加しています。
そのため、大変心苦しくはありますが、5月より入会金、月謝の値上げをすることになりました。
5月１日体験の方から値上げをさせていただきます。
体験レッスン ５００円→１０００円
入会金 ３０００円→５５００円（公式ラインご登録で半額）
月1回 ６０００円→６６００円
月２回 １１０００円→１３２００円
月４回 １９８００円→２２０００円
現在、会員様が予約がとりにくい状況となっておりますので、おためし３回チケットは当面のところ、販売中止とさせていただいております。
４月中体験、入会の方は、９月まではお値段据え置きとなります。１０月から値上げ予定です。
みなさまにさらに良いレッスンを提供するために、ご理解賜りますようよろしくお願いいたします。
今まで運動をいろいろ試してみたけれど、続けられなかった４０代のママにおススメのピラティス教室
①運動が続けられなかった理由が人間関係だったあなたへ
もしあなたが、多くの人が集っているグループレッスンが好きで、そこで毎日楽しんで運動をしている。
体が痛みを感じなくて、のびやかに運動できている。そうであればそれで充分です。
でももしあなたが、古参の生徒さんに気を遣ったり、他の会員さんとの人間関係でトラブルがあってジムや習い事に行くのがつらくなってしまった。面倒くさくなってやめてしまった。そうであれば、モモンガピラティスに来てください。
当教室は、完全個室プライベートレッスンだから、わずらわしい人間関係が苦手なあなたも、安心してレッスンを受けることができます。
あの人がいたら、嫌だなあ。そんな風に考えないで、安心できるから、運動が長続きします。
②運動が続けられなかった理由が、意志の弱さだったあなたへ
もしあなたがカラダが強くて、運動をしなくてもそんなにカラダが衰えていくということはない。
普段から運動が習慣になっているから、なんらかの運動を日課にしている。そうであればそれで充分です。
でももしあなたが、今カラダの衰えを感じていて、なんとか運動しないといけないと思っているのに、どうやっていいのか分からない。運動からしばらく遠ざかっていたので、運動を続けるモチベーションが保てない。そうであれば、モモンガピラティスに来てください。
モモンガピラティスは、生徒さんが主役の教室です。
インストラクターは、生徒さんがカラダを伸びやかにするサポートをさせていただきます。
その人のペース、性格、疲労度、運動歴、カラダの固さなどを見させていただき、お一人お一人の目標に向かって運動を続けていけるように、サポートいたします。
同世代の女性インストラクターばかりだから、運動やカラダに関する悩みも、相談しやすいです。
③運動が続けられなかった理由が、忙しさだったあなたへ
もしあなたが、お金も時間も潤沢にあって、忙しいということはない。そうであれば、それで充分です。
でももしあなたが、限られた予算と、時間の中で、育児や介護、仕事や家事などをこなしていかなければいけない。
そのためにも、動けるカラダをキープしたい。そうであれば、モモンガピラティスに来てください。
当教室では、マシンを使ったピラティスを提供しています。
当教室では、４０代のママが、毎日の生活を伸びやかにしていくための手段として、マシンピラティスをご提案、ご提供させていただいています。
それは、４０代のママが忙しく、限られた時間と予算の中で、たくさんのタスクをこなしていかなければならない立場にいるからです。
マシンピラティスは毎日、通う必要はありません。
週に１回、２週に１回レッスンに通っていただければ、カラダが変わってきます。
リフレッシュ目的でしたら、月に１回でも気持ちが上向きになります。
目安としては、１０回通っていただいたところで、股関節や肩関節の動きやすさなどを感じてきます。
週に１回として、３か月目ですから、それなりに時間がかかりますが、大切なのは、コツコツ続けることです。
なぜ、カラダが変わってくるのでしょうか。それは、マシンについたばねが、衰えた筋力をアシストしてくれるから骨盤や背骨、肩関節や股関節を無理なく動かすことができるからです。
中にはマシンピラティスを少し触っただけで、飽きてしまってやめてしまう方もいらっしゃいますが、何回かやって、カラダが大幅に変わるということはありません。
もしあなたが、これから年齢を重ねても動きやすいカラダや美しい姿勢、引き締まったカラダをキープしたいなら、コツはコツコツ続けることに尽きます。
そのため、週に１回、２週に１回でも、コツコツ続けられることを、当教室ではおススメしています。
「続けていたら、お尻が引き締まってきて、階段の上り下りが楽になってきました。うれしいです。」
などのお声をいただいています。
パーソナルリフォーマーモモンガピラティス教室は、頑張る40代のママを応援しています。
マシンはレッスン前にしっかりと消毒していますので、感染の不安なくご利用いただけます。
パーソナルマシンピラティスの3つのメリットは、以下の通りです。
①自分のお悩みに特化したレッスンを提供してもらえる。
②その日その日の体調に適したレッスンを提供してもらえる。
③自分だけの時間と空間があるから、安心してレッスンを受けられる。
モモンガの駆け込み寺「モモンガこころのダイヤル」を実施しています。
モモンガピラティスは、ピラティスをしながらの会話で、立ち直るきっかけがつかめた方や、心が落ち着く、伸びやかになっていく方が多い教室です。
でも、ご自宅で一人になったときにふと訪れる更年期のイライラや気分の落ち込みで心がつらくなったとき、だれかに話を聞いてほしい。
そんなときのためのこころのダイヤルを準備しています。
相談員は、現役の精神保健福祉士の石月さん。
穏やかで話しやすいから、話を聞いてもらっていると、心が自然と整い、落ち着いてきます。
いうなれば、モモンガの駆け込み寺です。
モモンガピラティスの生徒さんで、必要としている方にお届けする予定です。
モモンガの駆け込み寺「モモンガ駆け込み」ダイヤルの詳細はこちら
無料ステップメール、メルマガをつくりました。
モモンガピラティスを知っていただくために、無料のステップメールをつくりました。
3日おき18時にお役立ちのメールをお届け！
登録特典としまして、足利店開店時、滑り止めつき5本指ソックスプレゼント（なくなり次第終了、1家族1名さままで）
登録はこちらから↓
マシンはレッスン前にしっかりと消毒、
レッスン前には全員、手荒れしにくい次亜塩素酸水での手指消毒、検温実施
していますので、感染の不安なくご利用いただけます。
体験は、60分500円税込（４月限定）です。まずは、体の変化を体験してみてください。
栃木県足利市・群馬県太田市のピラティス教室「モモンガピラティス」
営業時間：
太田教室 受付再開（月1、2回会員さん募集中）
（月）～（日）
住所：群馬県太田市台之郷町1641-3
足利教室 受付再開（月1、2回会員さん募集中）
住所：栃木県足利市緑町1-3249 (太田市教室から車で11分です！）
〇ホームページからのお問い合わせ・お申込みはこちらをクリック。↓
お問い合わせ - 栃木県足利市のピラティスならモモンガピラティス (satopila.com)カテゴリーお役立ち
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