頑張っている親の背中を見せたい40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 本日、当モモンガピラティスに、高崎市から新しい生徒さんが入られました！ 今日は、インストラクターの資格を目指したいママが、体験レッスンを受けに来ていただきました！ インス […]
太田市で女性専門のパーソナルトレーニング、パーソナルジムを探している40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。じめっとした梅雨らしい天気になってきましたね。 我が家のあじさいは元気に咲いています。 この梅雨を抜ければ、いよいよ本格的な夏の到来ですね！今年は足利の花火も三年ぶりにやる […]
パートのシフトが変わっても、運動を続けたい40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 本日、太田市から当モモンガピラティスに新しい生徒さんが入られました！ いよいよ、ピラティスマシンが成田に到着しました。 4か月待ちました。 高いけど、関税払って、土曜日に […]
雨の日も転ばない！転倒予防のための40代のママのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 先日の日曜、館林の椅子ヨガイベントが終わり、15名ほどの方にご参加いただきました。 毎月第一日曜、15:00～16:00で開催決定しました。 今回ご参加いただいた方から、 […]
夏までにくびれをつくりたい40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 館林の椅子ヨガイベントが終わりました。 単発イベントとして開催いたしましたが、お部屋がいっぱいになるほどのたくさんの方にお越しいただき、「今度はいつやるの？」というお声を […]
太田市・桐生市で女性インストラクターがいるパーソナルトレーニングを探している40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日は太田市と桐生市から当モモンガピラティスに、新しい生徒さんが入られました！ 小学生のママさんです。 「女性のインストラクターがいるパーソナルトレーニングを探していたん […]
体が固くてマットのヨガを挫折した40才以上の方のための椅子ヨガ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日は、今度の日曜日のイベントのご案内をいたします。 体が固くてマットのヨガを挫折した40代以上の方に、ぜひおススメの椅子ヨガのイベントです。 椅子ヨガ（イスヨガ）って何 […]
太田市・足利市でバリウム検査が苦手な40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日はがん健診と、特定健診の二つの健診をやってきました。 いつもは、検便、バリウム検査に苦労させられていましたが、今年はかなり楽にできました。 検便も便秘になることがなか […]
ロングワンピースから抜け出すための40代のママのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 いよいよ6月に入りましたね！ 突然ですが、プチ引きこもりになっていませんか？ おうち時間が長いと、家から出るのがおっくうになってくる。 人と会うのが面倒くさくなる 家の中 […]
残りの人生を伸びやかに生きるための40代のママのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 太田は今日は雨でした。 雨だと、体調を崩してお休みされる方がいらっしゃいます。 季節の変わり目、お気をつけくださいね。 5月もモモンガピラティスに新しい生徒さんが5人入ら […]