2022年5月
40代のママにも！心とカラダが伸びやかになる椅子ヨガレッスン 館林で500円で開催！
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 梅雨入りの時期ということもあり、カラダがだる重く感じませんか。 モモンガのように、心とカラダを伸びやかにしていくといっても、なかなか一人では動くこともだるいように思えてき […]
通勤電車がつらい40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 通勤に、私は電車を使っています。 あなたは、車通勤ですか？電車通勤ですか？ モモンガピラティスのある韮川駅の近くに、最近新築の家が建っています。 もしかしたら、首都圏への […]
忙しい40代のママのために、モモンガピラティス開店時間早めます。そして、ナイト会員をつくります。
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 当モモンガピラティスに太田市と、邑楽郡大泉町から、新しい生徒さんが入られました！ 40代のママたちが、どれだけ運動したくても、出来る場所がなかったのかということを感じるば […]
疲れて何もする気がしない40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 本日、当モモンガピラティスに邑楽郡大泉町から、新しい生徒さんが入られました。 大型連休明け、天気が良かったり悪かったりもあり、疲れを感じていませんか。 疲れると、何もする […]
群馬県太田市で、夜も通えるスケジュールが柔軟なピラティス教室を探している40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日も、1日曇りのお天気でしたね。なんとなくスッキリしない、青空に会えない日々が続いています。 はやく、スッキリした夏空に会えるといいですね。 本日、当モモンガピラティス […]
館林市で、赤ちゃんを連れて行けるピラティス教室を探している40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 梅雨入りのこの季節、ジメジメしていて、なんだか疲れてきませんか？ 何もしていないのに、カラダがだるい。かったるい。この感覚をなんとかしたい。 それには、運動がいいとわかっ […]
ダイエットしなきゃと思うけど、運動して膝や腰を痛めたらどうしようと不安な40代のママへ
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 今日は、群馬県太田市で太田シティマーケットがありました。 主人と行ってきました。太田のお菓子屋さんはお花屋さん、洋服屋さんなど、いろいろなお店が並んでいて、見ているだけで […]
ペットとのお散歩ライフを楽しむための40代のママのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 最近は、ペットを飼う方が増えてきていますね。 家族の一員として、ペットを大切にされていらっしゃるようです。 ワンちゃんだと、お散歩に出かける必要がありますよね。 継続的に […]
健康診断が楽しみになる40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 もう5月も半分終わってしまいますね。 職場や、病院の健康診断がある頃ではないでしょうか。 モモンガピラティスの生徒さんの中にも、健康診断に向けて、運動しようと頑張っていら […]
三日坊主を卒業する40代のママのためのピラティス
こんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。 モモンガピラティスでは、最近3か月を迎える方が多いです。 皆さん、いろいろ運動してきたけれど、なかなか続けられないという方も多かったのですが、モモンガピラティスは続けられ […]