夏休み特別企画！①お子さまと一緒にマシンピラティス＆②夏休み短期マシンピラティス講習のご案内
モモンガピラティスこんにちは。モモンガピラティスの秋山さとこです。
そろそろ、夏休みに入りますね。
お子さんが家にいることも多いでしょう。
そこで！夏休み特別企画をつくってみました。
①お子さまと一緒にマシンピラティス！
140センチ以上の身長のお子さまと一緒にレッスンを受けていただけます！
マシンの規格上、身長は140センチ以上とさせていただきます。小中学生でもOKです。（男子は小学生のみ）
お母さまが普段、モモンガピラティスに通っておられ、慣れていらっしゃる場合には、補助リフォーマーを併用して、同時にリフォーマーピラティスを受けていただくこともできます。
費用はお母さまの時間の枠内であれば、追加料金はかかりません。30分追加ごとに、2500円プラスになります。
（まだ会員でない方は、お母さまが会員になっていただくか、短期マシンピラティス講習をお選びください。）
「子どもを連れていきたい。遊ばせているのではなくて、子どもにも、マシンピラティスをやらせてみたい。」
そんな方にはぴったりです。
②夏休み短期マシンピラティス講習！
140センチ以上の方対象。大人でも子どもでも。（女性のみ）
小中学生もOK！
生活リズムを整えたい方にも！
夏休みの自由研究にもいいですね。
ピラティスの歴史などとともに、マシンピラティスをしている、写真をお客様のカメラ、スマホなどでお撮りします。
5回で25000円完結になります。
夏の思い出にいかがでしょうか？
5回完結のレッスンなので、特に体験は実施いたしません。
お問合せ、教室の見学、ご相談は随時、ご連絡ください。
子どもの夏休みにも、太らないためのピラティス
今回、こういった企画を出してみたのには、お子さんが夏休みになると、ママたちが一気に教室に来られなくなるという状況をみて、なんとかできないか、と考えました。
お子さんがいて、学校がないと、なんとなく生活のリズムもくるってくるし、お昼ごはんもついつい食べ過ぎてしまって、夏を目指して引き締めてきたのに、リバウンド・・・。そんなことはありませんか。
お子さんが「マシンピラティス」に目覚めてくれれば、ママたちがマシンピラティス教室に行くこともきっと応援してくれるはず！そんなひそかな願いも込めています。
ピラティスは、続けることで効果を発揮します。長い夏休み中「お休みします。」は絶対に避けたいところ。なぜなら、元に戻ってしまい、今までの努力やお金が無駄になってしまうからです。
ならば！お子さんもマシンピラティス。
5回なので、ピラティスが威力を発揮して、一気に体型が変わる！などは、ありませんが、こんなメリットがあります。
①群馬では珍しいマシンピラティスを、やってみたと自慢ができる。
②自由研究に使える。（写真撮り放題！ご自分のカメラやスマホでお願いします。）
③生活のリズムが崩れない。午前中、早めの時間に設定すると、早起きできるようになります。9:00～営業してます。）
④お子さんの猫背解消！姿勢改善！
塾に行ってデスクワーク漬けだと、お子さんでも猫背になってきます。マシンピラティスで、猫背解消！
⑤家だけにいるストレス解消！
コロナもまた流行ってきました。お子さんが外でカラダを動かすことで、心もカラダも伸びやかに保つことができます。外の運動の熱中症のリスクを避けて、カラダの使い方を学ぶことで、ほかのスポーツやダンスなどの動きも変わってきます。
※こちらは、5回完結なので、特に体験はありません。
受講自体が体験とお考えください。
運動が苦手で、みんなでやる運動は疲れてしまう、そんなお子さんにもぴったりです！
運動部に入っていない、インドア系女子にこそ、ぴったりのエクササイズです！
お子さんと一緒にピラティスするメリット
普段は学校で来られないお子さんとピラティスするメリットは、たくさんありますが、
一番はなんといっても・・・「楽しい！」これに尽きるのではないでしょうか。
ママもお子さんもはじめての場合は、一人ひとり、交替に、基本の動きを練習します。
ママがもう慣れていらっしゃる場合は補助のリフォーマーを利用して、2台で行うことも可能です。
この場合、インストラクターはお子さんのほうの指導を中心にすることになりますが、ママからお子さんに教えてあげるのもいい機会ではないでしょうか。
アウトプットすることで、今覚えきれていないことも、覚えよう、頑張ろうという気持ちが湧いてきます。
お子さんも「ママ、いつも頑張っているんだな。すごいな。」と思うことでしょう。
夏休みの予定がなかなか決まらない方は、群馬の近場で、お子さんとピラティスするのも楽しいですよ。
また、二人で運動することで「暑い。面倒くさい。行きたくない。」という思いから、「行かなくちゃ。」という思いに変わります。
運動をするモチベーションが上がることもメリットのひとつですね。
モモンガピラティスから車で7分のところには、太田イオンもありますので、そちらでお買い物をして、帰ることも可能です。（フードコートでの食べすぎにはご注意ください！）
ママがモモンガピラティス会員の場合は、追加の費用はかかりません。時間延長の場合は30分2500円プラスになります。
ママがモモンガピラティスの会員じゃない場合は、ママがモモンガピラティスの会員になっていただくことで、二人で利用することができます。
または、短期5回完結をお二人で使うことも可能です。基本料金25000円。（1回60分×5回）時間延長の場合は30分2500円プラスになります。
お子様だけで、ご利用の場合は、完全個室プライベートという観点から、女性のみとさせていただきます。
ママと一緒の場合は、小学生のお子さままででしたら、男の子も可能です。
子どもの夏休みは、子どもと一緒に軽やかに乗り切ろう！
夏休みは長いですが、その期間、リバウンドなしに、体や心を伸びやかにしていきましょう。
家にお子さんをおいてくるのが難しい場合には、一緒にマシンピラティスに取り組んでみましょう。
韓国や東京で大ブームとなっているマシンピラティスができるのは、太田市内では、モモンガピラティスだけ！
先着順でご予約がいっぱいになり次第、締め切らせていただきますので、お問合せ、ご相談はお早めに！
無料ステップメールつくりました。
モモンガピラティスを知っていただくために、無料のステップメールをつくりました。
3日おき18時にお役立ちのメールをお届け！
登録特典としまして、指なしソックスプレゼント（なくなり次第終了、1家族1名さままで）
登録はこちらから↓
マシンはレッスン前にしっかりと消毒していますので、感染の不安なくご利用いただけます。
体験は、60分500円税込です。まずは、体の変化を体験してみてください。
群馬県太田市のピラティス教室「モモンガピラティス」
営業時間：
(火)(水)(木)(土)9:00～21:00
住所：群馬県太田市台之郷町1641-3
〇電話でのお問い合わせ・お申込み → tel:070-6976-8974
〇ホームページからのお問い合わせ・お申込みはこちらをクリック。↓
お問い合わせ - 太田市韮川駅のピラティスならモモンガピラティス (satopila.com)
